Let's Prep: de baby uitzet

De komst van je baby is een van de meest bijzondere momenten in je leven, maar ook eentje die behoorlijk wat voorbereiding vraagt. Misschien voelt het overweldigend om te bedenken wat je allemaal nodig hebt voor de babyuitzet en wat écht handig is. Zeker met alle reclames die op je afkomen en de goedbedoelde adviezen van vrienden en familie over must-have babyproducten en kraamartikelen.

In deze blog deel ik mijn beste aanbevelingen, van onmisbare basics tot slimme must-haves die het leven als kersverse ouder net even makkelijker maken. Ik word niet gesponsord. Als ik een bepaald merk aanraad, is dat omdat ik er persoonlijk goede ervaringen mee heb. Mijn adviezen zijn puur gebaseerd op mijn ervaring met babyzorg en kraamzorg. Download hieronder de gratis checklist.

Baby Uitzet Lijst.pdf

Download PDF • 7.95MB

Wollen Deken

Deze wollen deken van Disana staat niet voor niets als eerste op de lijst. De wol is heerlijk zacht en kriebelt niet. Dit dekentje is 80 x 100 cm, dun en stretchy, waardoor het perfect is om je kindje comfortabel in te wikkelen. Dankzij de ideale maat en het flexibele materiaal is juist dit dekentje bijzonder geschikt om je baby in te wikkelen. Dankzij de isolerende eigenschappen van wol kun je je baby er zonder kleren in wikkelen. Dit maakt huid-op-huidcontact bij borstvoeding eenvoudig, wat een enorme boost geeft aan je melkproductie. Een pasgeboren baby drinkt 8 tot 12 keer per dag, dus dit scheelt je 8 tot 12 keer omkleden. Reken maar uit. Om het extra veilig te maken kun je er een inbaker doek als deze overheen doen. Zo combineer je de voordelen van huid-op-huid voeden, inwikkelen en tijdsbesparing.

Kinderwagen

Bij het kopen van een kinderwagen zijn er een paar dingen om op te letten. Kies een wagen die wendbaar is en makkelijk stuurt, vooral als je veel door smalle straten of drukke winkels loopt. Let ook op het gewicht, zodat je hem zonder moeite kunt tillen en meenemen. Een kinderwagen die je eenvoudig kunt opvouwen en compact kunt opbergen is een must, vooral als je vaak met de auto of het openbaar vervoer reist. Goede vering zorgt ervoor dat je baby comfortabel ligt, zelfs op hobbelige wegen. Vergeet niet te kijken naar voldoende opbergruimte voor je luiertas en boodschappen. Comfort is ook belangrijk: een verstelbare duwstang en zachte bekleding maken het gebruik een stuk prettiger. Probeer verschillende modellen uit voordat je beslist, zodat je zeker weet dat de kinderwagen past bij jouw wensen en levensstijl!

Auto Stoeltje

Of je nu kiest voor een ziekenhuis- of thuisbevalling, een autostoeltje is onmisbaar. Ook bij een thuisbevalling kan het nodig zijn om je baby veilig naar het ziekenhuis te vervoeren. De Maxi-Cosi Pebble biedt een goede prijs-kwaliteitverhouding en is een goede allround keuze. Dit stoeltje biedt uitstekende veiligheid en gebruiksgemak, zodat je met een gerust hart op pad kunt! Benieuwd waar een goed autostoeltje aan moet voldoen en hoe je het veilig installeert? Lees deze blog voor meer tips!

Draagdoek

In de eerste weken, wanneer je baby nog heel klein en licht is, is een draagdoek ideaal. Kies voor een stoffen draagdoek voor in huis, omdat deze comfortabel zit en geen harde gespen heeft. Het dragen van een draagdoek bevordert de hechting tussen ouder en baby. Voor veel baby's is het rustgevend en helpt het bij huilen en onrustig gedrag. Een draagdoek geeft je de vrijheid om je handen vrij te hebben voor dagelijkse activiteiten, zoals huishoudelijke taken of boodschappen doen. Bovendien is het dragen van je kindje ook gewoon een leuke ervaring!

Fles

Een fles in huis hebben is altijd handig. Ook als je borstvoeding wilt geven. Zo ben je voorbereid op onverwachte situaties, zoals medische redenen. Het geeft je meer flexibiliteit bij het voeden. En anderen kunnen ook eens bijspringen als dat nodig blijkt. De anatomie van de mond van je baby bepaalt welke fles geschikt is. Maar dit weet je pas na de geboorte. Dus waar begin je? Je kunt beginnen met deze fles van Dr. Brown. Deze wordt door veel baby's goed geaccepteerd. Koop er 1 of 2 en kijk hoe je kindje erop reageert voordat je er meer koopt. Ik adviseer, zeker wanneer je borstvoeding wil geven, ook een prematuren speentje aan te schaffen. Deze heeft een langzamere melkstroom. Dt is gunstig voor snelle drinkers en voor baby's van een dag of 5 en ouder.

Kunstvoeding

Het is slim om een pakje kunstvoeding in huis te hebben, ook als je borstvoeding wilt geven. Door de strenge Europese regelgeving is de samenstelling van kunstvoeding voor baby’s van 0 tot 6 maanden in de basis vrijwel hetzelfde, ongeacht het merk.

Toch zijn er grote verschillen in prijs, en dat heeft voornamelijk te maken met marketing en verpakking. Je kunt dus gerust elk pak zuigelingenvoeding voor 0 tot 6 maanden kiezen dat je wilt, zonder je zorgen te maken over de kwaliteit. De verpakking van Nutrilon is erg gebruiksvriendelijk, omdat het in een harde verpakking zit en een handig clipje heeft waar je het schepje in kunt vastklikken. Zo hoef je 's nachts niet met je handen in de melkpoeder te graaien, wat hygiënischer is en besmetting voorkomt.

Luiers

Pasgeboren baby's kunnen in de eerste weken wel 8 tot 12 keer per dag een vieze luier hebben, vooral bij borstvoeding. Zorg dus dat je genoeg luiers in maat 1 in huis hebt. Je kunt kiezen voor deze van Pampers. Ecologische luiers van Pampers zijn in de eerste dagen minder geschikt omdat het vochtabsorberende deel een gelige kleur heeft. Hierdoor kan de kraamverzorgster niet goed zien hoe geconcentreerd de urine van je baby is, en dat is belangrijk om te controleren. Ik heb ook goede ervaring met de luiers van de Kruitvat.

Billendoekjes

Wanneer de huid vaak nat is, wordt de huidbarrière zwakker en kan deze zich minder goed beschermen tegen irriterende stoffen. Dit is vooral belangrijk voor de babyhuid, die nog erg kwetsbaar is. Daarom is het essentieel om de babyhuid goed te beschermen en te verzorgen, vooral na het baden of bij luierwissels. Gebruik daarom doekjes zonder parfum. Zo kun je kans op luier uitslag en irritaties minimaliseren. De doekjes van WaterWipes worden door de meeste babyhuidjes goed verdragen.

Luier Caddy

Zeker in ruimere huizen is een luier caddy een handige toevoeging. Met een luier caddy kun je flexibel zijn en je baby op verschillende plekken in huis verschonen. Vul de caddy met extra kleertjes, hydrofiele doeken, onderleggers, luiers, luierzalf en body lotion, zodat je je baby gemakkelijk kunt verzorgen zonder constant heen en weer te hoeven lopen. Vooral na een bevalling is dit een welkome verlichting. Je kunt elk mandje, kratje of luier caddy gebruiken die je leuk vind.

Tip: Gebruik je een luier caddy? Zorg er dan voor dat je van verzorgingsproducten zoals luiercrème, bodylotion en andere benodigdheden twee stuks in huis hebt. Zo kun je één set in de caddy bewaren en de andere set op een vaste plek, zodat je altijd alles bij de hand hebt – of je nu boven of beneden bezig bent!

Hydrofiele Doeken

Hydrofiel doeken zijn veelzijdig en onmisbaar voor de verzorging van je baby: ze kunnen gebruikt worden als onderlegger, spuugdoek, omslagdoek, inbaker doek, en wasdoek, dankzij hun zachte, absorberende en gemakkelijk wasbare materiaal. Zorg dat je minstens zes zachte, mooie doeken van ongeveer 70x70 cm hebt. Deze komen dagelijks van pas, bijvoorbeeld om over het matrasje in het wiegje te leggen of als onderlegger tijdens het voeden. Vul dit aan met zes hydrofiele washandjes van ongeveer 20x14 cm en overweeg één of twee grote inbaker doeken van 120x120 cm aan te schaffen. Daarnaast is het handig om minstens zes goedkopere doeken apart te houden die lekker vies mogen worden voor het opruimen van spuug en ontlasting. Zo kun je de mooie zachte doeken langer mooi en zacht houden.

Commode

Bij het kiezen van een commode is het belangrijk om te letten op de hoogte en breedte voor een ergonomische houding tijdens het verschonen. Voor de meeste mensen ligt de ideale hoogte tussen de 90-100 cm. De breedte moet voldoende ruimte bieden voor alle benodigdheden, meestal tussen de 80-100 cm. Een veiligheidsrand helpt voorkomen dat je kindje eraf rolt, en een vocht bestendige afwerking maakt het schoonmaken eenvoudiger. Kies bij voorkeur een commode met soepel lopende, diepe lades die voldoende ruimte bieden voor luiers en die je 's nachts gemakkelijk en zachtjes met één hand kunt openen. Deze voldoet aan al deze eisen. Wil je geld besparen? De IKEA MALM komt aardig in de buurt van een commode, maar is vaak te laag. Door er pootjes onder te zetten, verhoog je hem tot boven de 90 cm. Combineer dit met een bladvergroter met randen en je hebt een functionele en betaalbare commode!

Verschoon Kussen

Kies een comfortabel verschoon kussen. Er zijn hoes loze kussens die je makkelijk kunt afspoelen bij ongelukjes. Dit is hygiënisch en bespaart tijd en waswerk. Een kussen met hoes is vaak goedkoper. Zorg dan wel voor meerdere hoezen, zodat je altijd een schone bij de hand hebt.

Verzorging set

In deze verzorgingsset vind je alle essentiële producten voor de verzorging van je baby. De set bevat een nagelvijltje met fijne korrel, een aspirator, en een plastic borstel die ideaal is voor gebruik in bad om bijvoorbeeld laatste resten vruchtwater uit de haartjes te verwijderen. Een houten borsteltje zou hier minder geschikt voor zijn, omdat het kan gaan rotten bij veelvuldig contact met water. Daarnaast bevat de set een kam en een tong borsteltje.

Vitamine D + K

Vanaf dag 8 na de geboorte krijgen baby's in Nederland dagelijks vitamine D en K toegediend om onder andere bloedstolling problemen te voorkomen. Kies bij voorkeur een supplement waarbij je niet te veel druppels hoeft toe te dienen om de aanbevolen hoeveelheid te bereiken. Zoals deze van Vitakruid waarbij slecht 6 druppels in totaal voldoen. Zo is de kans op terug spugen een stuk kleiner.

Thermometer

In de eerste dagen na de geboorte zul je regelmatig, en soms zelfs vaker, de temperatuur van je baby moeten opnemen. Een rectale thermometer is hierbij het meest betrouwbaar en wordt daarom aanbevolen voor pasgeborenen. Kies voor een thermometer met een flexibele punt en een snelle lezing. Dit maakt het meten zo stressvrij mogelijk voor je baby, terwijl je toch nauwkeurige resultaten krijgt. Deze thermometer van Braun is aanzienlijk sneller dan de meeste andere thermometers. Wanneer je baby midden in de nacht heel hard huilt tijdens het opnemen van de temperatuur, besef je pas hoe belangrijk dit soort dingen zijn. Een snelle en comfortabele thermometer maakt dan echt het verschil.

Badje

Na de geboorte zit je baby vaak nog onder de vernix (huidsmeer), die de huid beschermt en voedt. Zodra de vernix is geabsorbeerd en zijn werk heeft gedaan, is het tijd voor een badje. Dit opvouwbare babybadje is ideaal voor kleine ruimtes. Het is compact en makkelijk op te bergen. Ook buitenshuis is dit badje superhandig, bijvoorbeeld op een warme zomerdag. Vooral in kleine huizen is dit echt een uitkomst!

Badcape

Gebruik na het badderen een badcape om je kindje warm en behaaglijk te houden. Eén of twee badcapes zijn meestal voldoende. Ik heb geen specifieke voorkeur voor een merk, maar deze van Koeka is van mooie kwaliteit en gaat lang mee.

Bad Thermometer

Een goede kamertemperatuur heeft veel invloed op de slaapkwaliteit van je baby – en daardoor ook op die van jou. Deze thermometer is multifunctioneel: hij meet niet alleen de temperatuur in de babykamer, maar is ook geschikt voor het badwater. Zo creëer je eenvoudig een comfortabele omgeving voor je kleintje, zonder dat je twee thermometers hoeft aan te schaffen.

Shampoo & Wasgel

Nadat de vernix is ingetrokken, kun je het haar van je kindje wassen met shampoo om resten van bloed en vruchtwater te verwijderen. Voor zowel shampoo and douche gel heb ik een voorkeur voor die van Naief.

Body lotion en olie

Na de geboorte kan de babyhuid erg droog zijn. Daarom is regelmatig insmeren belangrijk om huidbreuken en infecties te voorkomen. De bodylotion van naif smeert makkelijk uit, trekt snel in en plakt niet. Als je een luiercaddy gebruikt, zorg dan voor een extra tube crème. Zo heb je er altijd eentje in de babykamer en één in de caddy. Je kunt overwegen ook een setje mini’s aan te schaffen. Deze passen perfect in je luiertas, zodat je altijd en overal een crème bij de hand hebt om de huid van je baby te verzorgen.

Billenzalf

Om de billen van je baby te beschermen tegen vocht en ontlasting gebruik je een andere soort creme dan de rest van het lichaam. De billenbalsem van Weleda is heel geschikt voor de tere baby huid.

Wattenstaafjes

Kies voor speciaal ontworpen babywattenstaafjes met een brede, verdikte kop. Deze zijn zo ontworpen dat ze niet te ver in het oor kunnen komen, wat de kans op beschadiging verkleint.

Nagelvijl

Gebruik voor baby’s een kartonnen nagelvijl van fijne grit. Een schaartje is nog niet geschikt op die leeftijd, omdat de nageltjes te kwetsbaar zijn. Baby’s vinden het vaak niet zo prettig als hun nagels gevijld worden. Wil je het jezelf iets makkelijker maken? Dan is een elektrische nagelvijl echt de moeite waard! Daarmee kun je snel en veilig de nageltjes bijwerken zonder gedoe. Heb je de verzorgingsset aangeschaft? Daar zitten al nagelvijltjes in.

Co Sleeper

De eerste 6 maanden wordt aangeraden je baby in een co-sleeper te laten slapen. Dit wiegje plaats je veilig naast je bed en heeft een open zijde, zodat je makkelijk bij je baby kunt zonder op te staan. Ideaal voor nachtelijke voedingen en troosten, terwijl je baby toch een eigen veilige slaapruimte heeft. Kies bij voorkeur een co-sleeper die in hoogte verstelbaar is en een refluxstand heeft om de hoek van het matras aan te passen. Dit kan helpen bij refluxklachten en zorgt voor een betere nachtrust. De Maxi Cosa Lora en de Bednest zijn beide hele fijne opties. Wil je meer weten over co-sleepers en wat de beste opties zijn? Lees dan mijn uitgebreide blog over co-sleepers voor tips en inspiratie!

Matras

Bij de aankoop van een babymatras is het belangrijk om de richtlijnen voor veilig slapen te volgen. Kies een stevig, ademend matras dat precies in het bedje past, zonder kieren waar je baby in vast kan komen te zitten. Een wasbare, afneembare hoes en vocht bestendige materialen zijn handig bij ongelukjes. Zorg ook dat het matras vrij is van schadelijke stoffen, bijvoorbeeld met een Oeko-Tex®- of CertiPUR- keurmerk. Extra kussens of opvullingen zijn volgens de veilig slapen richtlijnen niet nodig en kunnen zelfs gevaarlijk zijn.

Hoeslakens

Het is belangrijk om minstens twee setjes hoeslakens te hebben voor het wiegje van je baby.

Baby’s hebben regelmatig last van lekkende luiers, spugen, of andere ongelukjes. Met een extra setje bij de hand hoef je niet meteen te wassen en blijft het bedje van je baby altijd fris en hygiënisch. Zorg er bovendien voor dat het hoeslaken goed aansluit op het matrasje, zodat het stevig blijft zitten en niet los kan raken. Dit draagt bij aan een veilige slaapomgeving.

Slaapzak

Een slaapzak is de veiligste keuze voor de slaap van je baby. Kies het geschikte model, aangepast aan het seizoen. Zo heb je zomer modellen en winter modellen. Sommige slaapzakjes hebben afritsbare mouwen waardoor ze in zowel koude als warmere nachten te gebruiken zijn. Kies voor een van 70 cm lang. Deze zijn handig in de lente en herfst maanden waar het weer wisselvallig kan zijn. Zo kan je baby comfortabel slapen.

Pittenzak

Een pitten zak is een hele fijne en veilige manier om het bedje van je baby te verwarmen. Daarnaast kan het gebruikt worden voor het verlichten van kramp. Tot slot kun je het gebruiken om spierpijn klachten na de bevalling te verzachten. Deze pitten zak is extra lang en daardoor heel veelzijdig.

Box

Je baby heeft ook in de woonkamer een veilige slaapplek nodig. Je kunt in de woonkamer gebruik maken van een box.